Fogmosás technikák

A felsorolt figyelmeztető jelek közül egy kimaradt:
A lepedék (hogy fogorvosok is értsék : dentális plakk).
Ez pedig nem más mint ételmaradékból, baktériumokból nyálból álló matt, puha lerakódás. Minden baj okozója. Ebből lesz a fogkő, a szuvasodás, és a fogágybetegség. Csak mechanikusan lehet eltávolítani, például fogkefével.

t.b.jpg

Akkor jó a fogtisztítás, ha két feltétel teljesül: a lepedék eltávolításra kerül és a fogak, lágyrészek nem sérülnek.

Mondhatnám Bass módosított módszere, vagy a módosított Stillmann módszer a legjobb. Esetleg a Charters – féle tehnika segítségével a legeredményesebb a fogmosás.

Már a sokféle módszer és módosítás is mutatja nincs egyetlen és tökéletes eljárás a fogak tisztítására. Csak egyedileg kidolgozott, személyre szabott módszer vezet célra. Figyelembe kell még venni az életkort és az esetleges fogászati probléma jellegét is. A Bass módszert például gyerekek és ép fogú fiatal felnőttek fogmosási technikájaként ajánlja a szakirodalom.

Az eredményes munkához tudni kell azt is, hogy tisztítás szempontjából kétféle terület van a szájban: öntisztuló, és plakkretenciós. Öntisztuló például a frontfogak elülső felszíne.

Tisztításkor természetesen

Ilyenek a fogközök és a fogak nyaki része., vagy a hidak alatti területek. Sajnos a fogkefékkel éppen a fogközök nem tisztíthatók meg hatékonyan. A forgó fejű elektromos kefék hatékonyabbak, de a hatás nem egyértelműen kielégítő. A fogselyem és az interdentális kefe a célnak inkább megfelelő. A mai életmód mellett legyen mindig zsebben, táskában.

Másként kell tisztítani a természetes fogakat, másként a különféle pótlásokat. Különösen a véglegesen beragasztott, úgynevezett hidak tisztítása igényel több időt, energiát. Az implantációs pótlásokra, speciális tisztításukra – mivel ez a szakterületem – külön térek majd ki.

Egyszer-egyszer érdemes ellenőrizni tisztítási technikánk hatékonyságát is. A plakk festő eszközök megmutatják mely területek maradnak ki, hol kell javítani, változtatni fogmosási gyakorlatunkon.

A rossz technika lehet hatástalan, de lehet káros is. Gyakori a fognyaki –zománccal már nem fedett – területek ék alakú kopása, ami a hibás tisztítási szokásra is utal.

Végezetül ha bármi probléma támad, első lépésként mindenkinek ajánlom az eredeti „Tabu” -féle módszert.

A problémának megfelelő fogkrémmel (például gyulladás, vérzés esetén gyulladás elleni) víz nélkül a fogkefe segítségével dús habot képezünk. Ehhez minimálisan két-három centi fogkrémet kell felhasználni, oly módon, hogy a kefére kinyomott adagot a szájban a szokásos mozdulatokkal eloszlatjuk. Az alapos mosás után kiköpjük a szájüreget kitöltő habot, de nem öblítjük ki vízzel. Ezután legalább egy órán át ne együnk, igyunk semmit.

Ha csak egyszerű, kezdeti, visszafordítható problémáról van szó működni fog.